११ मंसिर २०८१, मंगलवार | Wed Nov 27 2024

कानकाे दुखाइले हैरान हुनुहुन्छ ? यस्तो छ निको पार्ने घरेलु उपाय

कान दुखाइका थुप्रै कारणहरू हुन्छन् जस्तै, चिसाे, कानमा कुनै पनि प्रकारको चोट, नाककाे नालीमा बाधा आदि हुन सक्छ । तर यसकाे मुख्य कारण कानमा हुने संक्रमण हो। याे समस्या विशेष गरी बच्चाहरु र वृद्धाहरु मा धेरै हुने गर्छ ।आनुवंशिक कारणले गर्दा केही व्यक्तिहरू कानमा पीडा हुन्छ । यदि तपाइँसँग यो समस्या छ भने, धेरै चिन्ता गर्न कुनै आवश्यक छैन। यस समस्यालाई घरबाटै उपचारका साथ हटाउन सकिन्छ।

कानको पीडाको लागि गृह उपचार लसुन
लसुनसँग दुखाइ हटाउने गुणहरू हुन्छन्। यसकारण, कानकाे संक्रमण ठीक गर्न, लसुन पनि एक राम्रो गृह उपचार हो। लसुन को सानो टुक्रा तिल को तेल मा हाल्नुहाेस् र यसलाई तताउनुहाेस् । याे तेललाई चिसाे गर्नुहाेस् र छान्नुहाेस् । दुखेकाे कानमा यो तेलको 2 देखि 3 थाेपा राख्नुहोस् । यदि तपाईं चाहानुहुन्छ भने, तपाईं कानमा लसुनको रस पनि राख्न सक्नुहुन्छ।

कानकाे दुखाइको उपाय अदुवा
अदुवामा एलर्जीमा आराम दिने गुणहरू हुन्छ। याे कानकाे संक्रमण ठीक गर्नमा धेरै लाभदायक हुने गर्दछ । साथै यसले प्राकृतिक रूपले दुखेकाे पनि ठीक गर्न सक्छ । ताजा अदुवाकाे टुक्राबाट रस निकाल्नुहाेस् र तपाईंको कानमा हाल्नुहोस् । यसले कान दुखाइ र सुन्निएको दुवै हटाउने गर्छ । एम ठूलो चम्चा जैतूनको तेल लिनुहोस्, यसमा सानो टुक्रा बनाएकाे अदुवा हाल्नुहोस् । यस तेललाई ग्यासको तापमा तताउनुहाेस् । त्यस पछि त्यसलाई चिसाे बनाउनुहोस् । चिसाे भए पछि याे तेलको केही थाेपाहरू कानमा राख्नुहोस्।

कानको लागि नुन लाभदायक
यो सर्वोत्तम गृह उपचार हो, किनकि यो हरेक घरमा हुन्छ । सानो मात्रामा नुन लिनुहोस् र एउटा भाँडामा त्यसलाई न्यानो पार्नुहोस्, एक चम्चाकाे मद्दतले त्यसलाई चलाइरहनुस, अन्यथा यो जल्नेछ । अब, कपडामा लिनुहोस् र नुनलाई कपडामा राखेर बाँधिदनुहाेस् । यो नुनकाे पाेटली तपाईंको कानमा राख्नुहोस्। यस नुनबाट आएको गर्मीले तपाईंकाे कानकाे प्रवाह राम्राे बनाउँछ ।

कानको दुखाइको लागि गृह उपचार पुदिनाको पातहरू
तपाईंलाई सम्भवतः थाहा छैन हाेला तर पुदिनाको पातले पनि कानकाे दुखाइलाई राहत दिन्छ। ताजा पातका रस निकाल्नुहोस् र यसलाई ड्रप बोतलमा भर्नुहोस्। जुन कान दुखेकाे हुन्छ त्याे कानमा 2-3 थाेपा याे रस हाल्नुहोस् । कपास टुक्राले कानको खुला भागमा केही तेल राख्नुहोस् ।

कान दुखाइका घरेलु उपचार जैतुनकाे तेल
जैतूनको तेलले तुरुन्तै कानको दुखाइबाट राहत दिन्छ। यसले कानकाे संक्रमण हटाउन मद्दत गर्दछ। जैतूनको तेलले कानभित्र अाउने राम्रो आवाजलाई हटाउँछ। यसका लागि जैतूनकाे तेल मन ताताेपानी बनाएर कानहरूमा तीन देखि चार थाेपाहरू हाल्दा धेरै अाराम हुने गर्दछ ।

तातो पानीको बोतलले कानकाे उपचार गर्नुहोस्
तपाईं कान सेक्न ताताे पानीको बोतल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यो उपचारले पनि कानकाे समस्याबाट राहत दिन मद्दत गर्दछ। यसका लागि तपाईँले धेरै केहि पनि गर्न पर्दैन । बोतलमा तातो पानी राख्नुहाेस् र यसलाई कपडाकाे मद्दतले बेर्नुहाेस् । अब, जुन कष्ट भएकाे कान छ त्यस माथि याे ताताे बाेतललाई राख्नुहोस्।

यी गृह उपचारहरू प्रयोग गरेर, तपाईं आफ्नो कानकाे दुखाइबाट मुक्त हुन सक्नुहुन्छ। यदि तपाइँ यी गृह उपचारहरू प्रयोग गरिसके पछि पनि राहत प्राप्त गर्नुहुन्न भने तपाइँले ढिलाइ बिना डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ । गाेर्खा अावाजबाट

प्रकाशित मिति : १९ जेष्ठ २०७६, आईतवार १०:२७